北京房山老年友好旅行攻略
房山区适合老年人的景点以平坦步道、文化底蕴和自然休闲为主，以下是详细建议：
- 十渡风景区：选择平坦河岸区域漫步，避免陡峭路段，可乘坐观光车或游船，春秋季气候宜人。
- 石花洞：洞内铺设步道且灯光柔和，适合慢行观赏喀斯特景观，注意洞内温湿度变化。
- 周口店北京人遗址博物馆：室内展陈丰富，无障碍设施完善，可深入了解古人类历史。
- 交通与安全：建议包车或乘坐旅游专线，避开节假日高峰；携带常用药品，选择景区附近农家乐用餐，以清淡饮食为主。
- 行程节奏：每日安排1-2个景点，中间充分休息，优先选择有座椅和遮阳设施的区域。
房山旅游服务成熟，适合老年人轻松体验自然与文化之美。